البــرد (الزكـــام)

ما هي الفيروسات التي تسبب البرد ؟

هناك أكثر من 200 نوع من الفيروسات تسبب البرد و هذا يفسر اصابة الناس بهذا المرض بكثرة

على رأس القائمة تأتي الفيروسات الأنفية أو rhinoviruses و لكن هناك أنواع أخرى شائعة و هذا ما يجعل الجسم ما إن يطور مناعته لنوع واحد حتى يأتيه نوع آخر ليصيبه بالمرض .

كيف ينتقل البرد ؟

من المؤكد أنه قد مرت عليك هذه المعلومة أن البرد ينتقل عن طريق الرذاذ الخارج من جسم المصاب عن طريق العطس أو السعال ولكن في الحقيقة البرد عادة لا ينتقل بهذه الطريقة الطريقة الأكثر شيوعاً لانتقال المرض هو الاتصال المباشر مع الشخص المصاب و يتم ذلك عن طريق الفيروسات الموجود في يد المصاب الناتجة عن وضع يده على أنفه عند العطس

عندما يلمس المصاب مقبض الباب مثلاً فأن آلاف الفيروسات ستعلق هناك , الشخص القادم الذي سيلمس المقبض ستنتقل هذه الفيروسات إلى يده خاصة عندما يكون في أجواء دافئة و رطبة تساعد على بقاء الفيروس و عندما يلمس أنفه أو عينه ستنتقل الفيروسات إلى داخل جسمه .

تنمو جزيئات الفيروس في البداية في الجزء الخلفي من الحلق و تتكاثر و تنتج آلاف الفيروسات الجديدة هناك و تستغرق هذه العملية من 8 إلى 12 ساعة من وصول الفيروس إلى الجسم إلى خروج الفيروس الجديد

الأعراض أيضا تظهر بسرعة ففي حوالي عشر ساعات أو ما يسمى بفترة الحضانة تظهر أعراض المرض على المصاب ، أي في أقل من نصف يوم من مصافحة شخص مصاب بالبرد من الممكن أن تظهر اعراض البرد على الشخص الآخر .

ما هي أعراض الزكام ؟

أعراض المرض هي عبارة عن ردة فعل على الفيروس من الجسم الذي ينتج تفاعلات كيميائية و نتيجة لذلك تتضخم الممرات الأنفية مع افرازات مخاطية داخل الأنف

أعراض البرد تصل إلى ذروتها بعد 36 إلى 72 ساعة و تشمل ما يلي :

• جفاف و ألم في الحلق والبلعوم وهي عادة أول أعراض الزكام
  
• سيلان الأنف و العطس
  
• تغير الصوت
  
• انسداد الأنف
  
• السعال
  
• صداع خفيف
  
• ارتفاع بسيط في درجة الحرارة
  
• شعور بالتعب بشكل عام
  

و يبدأ المريض في التحسن خلال ثلاثة أيام و خلال أسبوع يكون المرض قد اختفى تماماً و لكن في بعض الحالات تصل المدة إلى أسبوعين

قرابة واحد من كل أربعة أشخاص لا تظهر عليهم أي أعراض فيأتي الفيروس ويذهب دون أن يشعروا به بسبب حصانة الجهاز المناعي لهذا الفيروس

يخلط الكثير من الناس بين الزكام ( البرد) و بين الانفلونزا , لكن الانفلونزا عادة يصاحبها ارتفاع شديد في درجة الحرارة تصل إلى ثمان و ثلاثين و أعلى و تشمل اعراض أخرى مثل ألم العضلات و الخمول و الغثيان و القيء .

*علاج نزلات البرد ؟

على الرغم من مرور عقود من البحث العلمي إلا أنه لا يوجد علاج بسيط للزكام فالمضادات الحيوية التي تستعمل للأمراض البكتيرية لا تؤثر على الفيروسات و الأدوية المضادة للفيروسات ليست مفيدة في مكافحة الفيروسات التي تسبب نزلات البرد أو الزكام .

معظم نزلات البرد تذهب من تلقاء نفسها لكن هناك نصائح تجعل المرض أقل حدة

• احتفظ بكمية من السوائل في جسمك و تجنب العطش
  
• كل ما كان المكان رطباً كلما تحسن وضع الأغشية المبطنة في الأنف و المجاري التنفسية العلوية
  
• حاول استنشاق كمية من بخار الماء فهي تساعد على تخفيف احتقان الأنف
  
• استعمل بعض المسكنات البسطية مثل الباراسيتامول للتخفيف الألم و درجة الحرارة
  
• استعمل الغرغرة بالماء و الملح لتخفيف احتقان الحلق
  
• احصل على راحة كافية و تناول الطعام بانتظام
  

أتمنى لكم الاستفــادة،،

شكرى

ع

الموضوع

يسلمووو ع الموضووع المفيد

تحياتي